Ein verlängertes Wochenende in Chemin – in Stille, Natur und gemeinsamer Praxis.
Wir tauchen tiefer in die Erfahrung einer täglichen Praxis in Gemeinschaft –
aus den Traditionen des Yoga: Meditation, Pranayama und Asana strukturieren unsere Tage.
Die Zeit zwischen den Einheiten lädt zum Rückzug, Wandern oder einfach zum Sein ein.
Ein Raum, um die eigene Praxis zu verankern, zu regenerieren und die Verbindung nach innen zu stärken.
Die Idee zu diesem Retreat entstand während der Sadhana-Praxis-Reihe von Alexa und Nora,
in der der Wunsch gewachsen ist, tiefer und in Gemeinschaft in die Praxis einzutauchen.
| Donnerstag, 16. April |
Ankunft im Hotel Beau-Site 16:30 – 18:30 Asana & Willkommen 19:00 Abendessen 21:00 – 21:30 Meditation |
|---|---|
| Freitag & Samstag, 17./18. April |
7:30 – 8:30 Meditation & Pranayama 9:00 – 11:00 Asana 11:30 Brunch 16:30 – 18:30 Asana 19:00 Abendessen 21:00 – 21:30 Meditation |
| Sonntag, 19. April |
7:30 – 8:30 Meditation & Pranayama 9:00 – 11:00 Abschluss-Praxis 11:30 Brunch & Abreise |
* 100 % pflanzliche, biologische und vegetarische/vegane Küche